たるみの原因
まぶたのたるみの原因は、加齢はもちろんのことですが日常生活における食生活、ストレス、疲労、睡眠、乾燥や紫外線などにも大きく影響されます。
あと、一日中パソコンにむかっている仕事などをしている方の目の疲れが多い方もまぶたのたるみができる原因なのだそうです。
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たるみの原因
まぶたのたるみ解消、たるみ取りとしての対策を簡単に言ってしまうと以下のとおりです。
１．マッサージ ・・・マッサージと水分補給をする。
２．紫外線対策・・・・紫外線を避ける。
３．食生活・・・・・・緑黄色野菜を摂取する。
４．睡眠・・・・・・・最低７時間の睡眠時間を確保する。
５．目の疲れ・・・・・目を疲れさせない。
６．手術・・・・・・・余分な脂肪と皮膚を切除する。
マッサージ
血行やリンパの循環が低下して余分な水分や脂肪を排出できなくなることで皮下組織の脂肪細胞が増加していることもあります。
マッサージを常日頃のお手入れの一部として取り入れると、まぶたのたるみ解消になりますね。
紫外線対策
皮膚に張りを持たせるのはやはり「コラーゲン」。
しかし、このコラーゲンは、紫外線に弱いのです。ですから、サングラスやつばの広い帽子をかぶるようにして、紫外線対策を心がけましょう。
手術
まぶたのたるみは外科的手術である程度とることができるのです。
まぶたのたるみをとる手術は、大きくわけて2タイプあります。
1) 上まぶたのたるみとり これは二重のラインに沿ってたるんだ皮膚と筋肉を手術で引き上げる方法です。一重まぶたを二重にすることも可能です。
2) 下まぶたのたるみとり これはたるんだ筋肉を引き締めてまぶたの組織をやさしく丁寧に処理して、さらに余った皮膚を取り除く方法です。
